PODZIMNÍ ZOGA - POHYBOVÁ TERAPIE PRO VAŠE TĚLO

JSTE PO ÚRAZECH, MÁTE CHRONICKÉ BOLESTI, UŽ JSTE ZKUSILI VŠE MOŽNÉ A NEPOMOHLO?

Co je ZOGA? Jedinečný pohybový systém, založený na strukturální integraci a tensegritě v našem těle, který má za cíl, abychom se v našem těle cítili volně, hezky a bez pocitu, že nás něco někde táhne, bolí, nebo že něco nemůžeme. Zoga vám vrátí do vašeho těla svobodu pohybu a pocit lehkosti. Zoga také může napomoci při zvýšení sportovních výkonů.

MAXIMÁLNÍ KAPACITA: 10 OSOB, 10 LEKCÍ, 90min. CENA: 3500,- , kurz začíná 6.9. 2023, lekce neprobíhá 25.10.

S ČÍM UŽ KONKRÉTNĚ ZOGA POMOHLA?

Zlepšila dýchání, odstranila chrápání a zkvalitnila spánek. (Skupinová lekce)
Odstranila křeče a zamrzání prstů na nohách. (Individuální lekce)
Pomohla s bolestmi spodních zad. (Skupinová lekce)
Odstranila bolest v kyčli. (Skupinová lekce)
Vyrovnala posturu a napětí v těle.
Odstranila bolest v koleni při cvičení (soukromá lekce)

ZAREZERVOVAT 1 Z 10 MÍST

JAK TO PROBÍHA?

Kurz je na 10 týdnu během kterých projdeme každý milimetr našeho těla. Rozhýbeme jej do všech úhlů a směrů, na povrchu i hluboko na úrovni našeho vnitřního tlaku v břiše, hrudníku a také na úrovni emocí.

Aby kurz dosáhl nejlepších výsledků je dobré absolvovat opravdu každou lekci.

Na vás je tedy abyste tyto lekce nebrali jako volnočasovou aktivitu, kdy vypadnete na okamžik z domu, ale zajistili si na kurz čas a prostor, nenechali kurzu po 4 lekcích a pak se náhodou ukázali na té předposlední. V takovém případě výsledky přijít mohou, ale spíš nemusí.

Na konci kurzu si každý z 10 účastníků odnese 2-3 cviky na míru na doma.

KOUPIT KURZ

VYZKOUŠEJTE SI UKÁZKOVOU SEKVENCI ZDARMA

Sekvence pro vaše spodní záda a zvýšení pohyblivosti pánve vůči stehenní kosti a naopak. Úleva pro oblast L5 a S1. Pokud byste si v práci na vaší pánvi a kyčlích přáli pokračovat, podívejte do mých lekcí online, kde naleznete také pokračování této sekvence - MĚSÍČNÍ ČLENSTVÍ - LEKCE ONLINE

REZERVOVAT 1 Z 10 MÍST